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─★ 좋은글,착한글

냄새맡는 개.
2013. 12. 18. 냄새맡는 개. 한 네티즌에 따르면..누군가 전생에 큰 업적을 이루고 개로 다시태어 났다는..
세월이 변해도 우리가 절대로 잊지말아야 것...(일본의 만행)
2013. 12. 18.
여성부 예산 조사 [혐오, 빡침 주의]
2012. 9. 25. 여성부 예산 조사 [혐오, 빡침 주의] 김신명숙이라는 여성부 사람이 한말입니다!! 군가산점 폐지로 인한 청문회 사회자-이번 군 가산점 문제때문에 상당히 시끄러운데요, 시청자 여러분들의 많은 참여 바랍니다. 자, 이번 일 어떻게 생각하십니까? 김신명숙(여성부 대표)-당연한거 아니에요? 헌법재판소 판결문에서도 나왔지만 위법성이 있으니 사라진 거지요. 방청객-헌법대로 하자면 국민은 모두 국토방위의 의무를 진다고 되어있습니다. 또 군생활로 인한 어떠한 불이익도 받아서는 안된다고 되어 있습니다. 사실상 두 개 조항을 정면으로 위배한 것 아닙니까? 남자만 국방의 의무를 지고, 2년이 넘는 동안 돈도 못받고 봉사하는데 말입니다. 김신명숙-당연한거 아닙니까? 남자가 여자보다 강하니까요. 그리고 2년동안 봉사한다고 하는..
전 브라질 대통령 룰라의 눈물.
2012. 4. 9. 앞으로 우리가 뽑을 18대 대통령은 이런 마인드 였으면.... 다큐로 보셔도 잼있습니다.
빨래할때 알아두면 좋은 상식
2010. 12. 7. 빨래할때 알아두면 좋은 상식 1. 알뜰 빨래 상식 빨래를 할 때 조금만 신경을 쓰면 때도 잘 빠지고 천도 상하지 않습니다. 빨래를 세탁기에 넣기 전에 지퍼가 달린 옷은 일단 지퍼를 잠궈야 지퍼 때문에 옷이 상할 염려가 없습니다. 또 찌든 때가 있는 빨래는 찬물에서 20분, 더운물에서 10분 정도 담갔다가 세탁하면 때가 잘 빠지고 합성세제를 넣었을 때는 미지근한 물에 5분 정도 넣어두면 세탁효과가 훨씬 좋습니다. 세탁기의 먼지나 보푸라기, 물때 등을 뺄 때는 식초나 표백제를 넣고 물을 반쯤 채워서 물을 반쯤 채워서 5분 정도 돌려주면 됩니다. 2. 세탁노하우 빨래를 삶을 땐 세제를 많이 넣는 것이 능사가 아니다. 적당량의 세제와 함께 설탕 한 스푼만 넣어보자. 빨래가 훨씬 깨끗하고 말끔하게 삶아진다. 때가..
우유 잘 알고 마시자!~
2010. 12. 7. 우유 잘 알고 마시자!~ 우리가 실 생활에서 쉽게 마시는 우유에 대해서 알아보겠습니다. 1. 우유가 숙취해소에 도움이 된다? 약간의 효과는 있다. 우유에 들어 있는 단백질, 지방, 비타민이 간의 알코올 성분 분해에 도움을 주기 때문이다. 하지만 더 큰 효과를 보려면 음주 전에 우유를 마시는 게 좋다. 우유가 강한 산성을 띠는 위액을 중화시키는 데다, 뮤신이라는 성분이 위벽을 보호하는 작용을 하기 때문이다. 그래서 공복감을 덜 느끼게 되고 과음이나 과식을 하지 않을 수 있다. 우유에 함유된 지방과 비타민A에도 위를 보호하는 기능이 있으며, 레시틴이란 물질은 위궤양 예방 효과가 있는 것으로 알려졌다. 결과적으로 우유는 숙취해소는 물론 음주로 지친 신체에 도움이 될 수 있다. 2. 우유에도 색소가 들어간다? ..
성격에 따른 다이어트 방법~
2010. 12. 7. 성격에 따른 다이어트 방법~ 이쁜 몸매를 가지고 싶은 사람들의 욕심은 끝이 없습니다. 하지만 누구나 쉽게 포기하기하는게 바로 다이어트죠. 이런 다이어트 계획을 조금더 성공적으로 진행하기 위해서는 자신의 성격에 맞게 계획을 세워야 한다고 합니다. 성격에 맞는 다이어트 방법을 살펴보고, 조금더 효과적인 관리로 이쁜 몸매에 도전해보세요. 그럼 하나씩 살펴보겠습니다. 1. 급하고 솔직한 다혈질 스타일. 이런 성격의 90%가 정상 체중보다 높은 체중을 가지고 있습니다. 정이 많아 잦은 회식자리를 가지고, 맛있는 음식을 앞에두고 있으면 못참고 폭식을 하게 되는 경우가 많기 때문이죠~ 다이어트에 있어서도 성격이 급하여 방대한 계획을 무리하게 시도하는 경향이 있는데.. 먼저 몸의 기운을 안정시켜야 합니다. 다이어트 전..
탄산음료를 먹은 후 양치질 하지마세요~
2010. 12. 7. 탄산음료를 먹은 후 양치질 하지마세요~ 흔히들 음식을 먹고 난 뒤 바로 양치질을 하는 것이 가장 좋다고 생각합니다. 하지만 탄산음료나 식초가 많이 들어간 음식을 먹은 뒤에는 30분쯤 지난 뒤 양치질을 하는 것이 좋습니다. 탄산음료나 식초처럼 강한 산성 물질을 포함한 음식을 먹으면, 입 안이 산성으로 변하는 동시에 강한 산성 성분이 치아 표면에 입혀진 얇은 막을 부식시킵니다. 이때 칫솔질을 하면 표면 보호 물질 없이 바로 치아 자체에 칫솔질을 하게 되므로 도리어 치아를 부식시킬 수 있습니다. 산성으로 변한 구강 속 환경이 자정작용에 의해 원래의 알칼리성으로 돌아오는 데 걸리는 시간은 식사를 완전히 마친 후 약 30분. 이때는 침의 성분에 의해 다시 치아 표면에 얇은 막이 입혀지므로 칫솔질은 음식을 먹은 뒤..

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